Hoe ga je om met de sleur in je relatie?

Over liefde, relaties en relatieproblemen.
Post Reply
Relatieruimte
Posts: 26
Joined: Fri Nov 25, 2016 10:11 pm

Hoe ga je om met de sleur in je relatie?

Post by Relatieruimte » Fri Nov 25, 2016 11:08 pm

Inmiddels zijn jullie al heel wat jaren bij elkaar. Jullie wonen samen en kennen elkaar door en door. Jullie weten wat jullie aan elkaar hebben. Maar wat als je dagelijkse leven in een sleur komt. Wat als je moeite moet doen om de dag door te komen? Een sleur kan funest zijn voor jullie relatie. Maar hoe herken je een sleur? En hoe ga je om met een sleur binnen een relatie?

Kenmerken van een sleur
Je relatie zit in een sleur wanneer je vaak een slecht gevoel hebt. Je vraagt jezelf steeds vaker af of dit alles is. Of dit is hoe je de rest van je leven zal doorbrengen. Je voelt je niet meer echt gelukkig en je hebt nog weinig aandacht voor elkaar. Je neemt je partner en al zijn haar taken en verantwoordelijkheden voor lief. Wat je partner je vertelt vind je steeds minder belangrijk. Ook kan je het gevoel hebben dat je vast zit binnen je relatie.

Gelukkig is er genoeg wat je kan doen om de sleur te doorbreken.

Verwen jezelf
Het is belangrijk dat je zelf goed in je vel zit. Verwen jezelf dus lekker en doe iets leuks zonder je partner. Het is belangrijk dat je gelukkig bent met jezelf. Gevolg is dat je partner en jullie relatie hier ook van profiteren.

Ook dingen alleen doen kan ervoor zorgen dat je relatie uit de sleur komt. Ga bijvoorbeeld een weekend zonder je partner weg. Zo kunnen jullie elkaar missen waardoor de waardering voor elkaar weer terug komt.

Doorbreek jullie patroon
Ziet elke week er eigenlijk hetzelfde uit? Doen jullie elke avond, iedere week, dezelfde dingen? Doorbreek dit patroon dan. Doe iets heel anders. Of ga zelfs even helemaal er samen tussenuit. Plan bijvoorbeeld een fijn weekendje weg met zijn tweetjes.

Kleine dingen worden groot. Kook bijvoorbeeld iets anders. Kook iets wat je nog nooit hebt gekookt, koop een nieuwe outfit en doe je haar anders.

Wees spontaan
Wanneer jullie ergens voor worden uitgenodigd zeg dan niet dat jullie al andere plannen hebben maar ga op het aanbod in. Wees spontaan en doe leuke dingen.

Zoek samen een nieuwe hobby
Surfen, bungeejumping, klimmen of yoga, een nieuwe hobby kan jullie relatie een nieuwe impuls vinden. Ook omdat jullie dan nieuwe mensen ontmoeten.

Communiceer
Blijf interesse tonen in je partner. Luister naar je partner.

Zorg voor een goed seksleven
Jullie seksleven is belangrijk! Doe iets wat nieuws. Heb seks op een andere plaats en een ander tijdstip. Koop mooie lingerie en besteed aandacht en tijd aan elkaar.

Post Reply

Who is online

Users browsing this forum: No registered users and 1 guest